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#10conseils pour commencer la course à pied

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je reviens avec un nouvel article « 10 conseils pour » et on va parler de jogging. Je me suis mise à courir il y a quelques temps. N’étant pas sportive de base et ayant toujours détesté courir je peux vous dire que j’en ai bavé ! (et j’en bave encore d’ailleurs)… Lire la suite #10conseils pour commencer la course à pied

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Comment je me suis mise au jogging

Hello ! Après avoir été absente pendant pratiquement tout le mois de février je reviens pour mon partager mon expérience avec la course à pied. C’était un challenge que je m’étais fixée en début d’année. Vous le savez surement si vous avez lu mon article Mes résolutions 2016, j’avais pour objectif d’arriver à courir plus de… Lire la suite Comment je me suis mise au jogging