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#10conseils pour commencer la course à pied

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je reviens avec un nouvel article « 10 conseils pour » et on va parler de jogging. Je me suis mise à courir il y a quelques temps. N’étant pas sportive de base et ayant toujours détesté courir je peux vous dire que j’en ai bavé ! (et j’en bave encore d’ailleurs)… Lire la suite #10conseils pour commencer la course à pied

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Comment je me suis mise au jogging

Hello ! Après avoir été absente pendant pratiquement tout le mois de février je reviens pour mon partager mon expérience avec la course à pied. C’était un challenge que je m’étais fixée en début d’année. Vous le savez surement si vous avez lu mon article Mes résolutions 2016, j’avais pour objectif d’arriver à courir plus de… Lire la suite Comment je me suis mise au jogging

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10 conseils pour #1 : Bien dormir

Bonjour à tous ! Comme vous l’aurez lu dans le titre je commence une série d’article  » 10 conseils pour ». Et aujourd’hui je m’attaque à un problème de taille ! L’insomnie. C’est un sujet que je connais très trop bien. J’ai toujours beaucoup de mal à m’endormir, ce n’est pourtant pas faute de me dépenser dans… Lire la suite 10 conseils pour #1 : Bien dormir

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Qui suis-je ?

Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog ! Je dois vous avouer que pour ce premier article j’ai longtemps réfléchis à ce que j’allais bien pouvoir vous dire. Après tout c’est cet article qui va marquer le commencement de MyLittleWords, je ne voudrais pas démarrer cette aventure n’importe comment. Alors, je me suis dit qu’une petite présentation… Lire la suite Qui suis-je ?